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第三十六章 假期拉练(五更求订阅!)

  第三十六章 假期拉练(五更求订阅!) (第1/2页)
  
  2003/2004赛季克罗地亚联赛半程结束。
  
  20轮联赛下来,萨格勒布迪纳摩以16-4-0的战绩领跑积分榜,成为半程联赛的冠军。
  
  萨格勒布火车头跟哈伊杜克紧随其后。
  
  这两支球队除了连续输给萨格勒布迪纳摩之外,其余比赛的表现依旧是极为出色。
  
  至于萨格勒布迪纳摩经历了半个赛季的拼搏,很多人都表示,这支克罗地亚霸主已经回归了以往的状态,甚至更加的强悍。
  
  苏克成为半程赛季当中表现最为出色的球员。
  
  20轮联赛,20粒进球,10个助攻。
  
  在萨格勒布迪纳摩的总进球数中,苏克算上进球以及助攻贡献了一半。
  
  可见其火力有多么的凶猛了。
  
  如今的苏克已经是克罗地亚家喻户晓的球星,甚至被克罗地亚通讯社这个官方媒体评价为‘苏克的传承’。
  
  其知名度甚至已经压过了莫德里奇。
  
  当然,有着纯种克罗地亚血脉的莫德里奇表现也同样出色,但相较于苏克的发挥还是差了不少,为此也无法压到苏克。
  
  但莫德里奇并不计较这些,性格使然,相比于个人荣誉,他更加的看重团队的胜利。
  
  冬歇期开始之后,联赛停摆。
  
  球员们也进入了假期模式。
  
  经历了20轮的联赛,身体确实有些疲惫。
  
  但对于萨格勒布迪纳摩的球员们来说,年轻人的恢复能力很好,他们从冬歇期的第一天开始就进行体能的拉练。
  
  训练场中传来着激烈的呐喊声。
  
  苏克等人在球场中不停的冲刺奔跑。
  
  一次次的狂奔下,他们可以感觉到身体的疲惫,双脚沉重如灌铅,呼吸不畅,胸腔灼烧。
  
  可即便如此,他们依旧在咬牙坚持。
  
  “还有最后一组!跑起来!”
  
  场边体能教练洛斯佩里奇拍着手,大声的呐喊。
  
  作为体能教练,他主动请缨留下训练这些球员。
  
  或许是受到了这些年轻人的斗志感染,洛斯佩里奇也认为自己该做些什么。
  
  在训练之前,他已经拟出了完备的假期体能拉练计划。
  
  这是一种高强度间歇性的训练。
  
  总体分为四个方面,无氧耐力、有氧耐力、重力训练以及防止受伤的拉伸训练。
  
  训练场中,抵达球场一边底线的苏克扭头喊道;“最后一组!冲啊!”
  
  “冲啊!”
  
  “哇!!!”
  
  “啊!!!!”
  
  “要死啦!!”
  
  一群年轻人哇哇大叫着狂奔冲刺。
  
  尽管动作有些变形,尽管奔跑绵软无力,尽管身体无比的痛苦,但他们依旧坚持下来。
  
  扑通!
  
  扑通!
  
  扑通!
  
  抵达终点。
  
  一个个直接仰面栽倒,大张着嘴巴,尽可能的吸入氧气,但同时因为肺部的灼烧感,疼的龇牙咧嘴,甚至不间断的咳嗽。
  
  “咳咳咳这..这才第一天!”
  
  斯尔纳感觉天旋地转。
  
  他从未感觉体能训练是如此的痛苦。
  
  曼祖基奇朝着嘴里猛灌水,没过一会儿就呛到咳个不停。
  
  斯尔纳只能爬起来,拍打曼祖基奇的后背,帮助舒缓。
  
  “有付出就有收获!”苏克也是大口喘着气,但他没有坐下或者躺下,而是凭借毅力一直保持站姿。
  
  “进入欧冠赛场,强队如云,他们的技术比我们好,他们的经验比我们足,甚至他们可能更加的默契,想要跟这些家伙踢比赛,那就要多跑!多抢!”
  
  苏克深吸口气,大声道;“下午进行协同逼抢训练!”
  
  众人咧咧嘴,但他们没有一个说不。
  
  刚开始或许发些牢骚,但进入训练状态之后,一个个不带偷懒的。
  
  “休息三分钟,然后进行重力训练,除了苏克之外,所有人器械室集合!”
  
  体能教练洛斯佩里奇喊话。
  
  苏克顿时有些郁闷了。
  
  为了长高,他不能进行力量训练。
  
  就在众人休息时。
  
  斯尔纳突然喊道:“你怎么回来了?“
  
  众人转头看过去。
  
  他们看到武科耶维奇竟是去而复返,这家伙昨晚就踏上回老家的火车,没想到今早就又回来了。
  
  武科耶维奇笑着活动身体。
  
  
  
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